Más Dietas

Dieta del astronauta

Dieta del astronauta

En la continua búsqueda de la dieta perfecta y definitiva se recorrido un largo camino. La inspiración ha venido de países lejanos, de alimentos exóticos o del pasado más remoto, como vimos en la dieta paleolítica. En el caso que …

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Dieta Heller para adelgazar

Dieta Heller

Para comprender los fundamentos de la dieta Heller vamos a utilizar un ejemplo. Ya desde nuestra más tierna infancia, cuando nos sentábamos a ver una película policíaca o del oeste, poníamos todo nuestro afán en identificar al malo de la …

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Dieta FODMAP

Dieta FODMAP

Para clasificar la dieta FODMAP nos encontramos con un problema muy frecuente. En el mundo de las dietas las fronteras son muy difusas, etéreas, casi inexistentes. Es muy difícil afirmar con rotundidad donde empieza la dieta sin gluten y donde …

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Dieta Líquida

Dieta Líquida

¿Por qué dicen que la dieta líquida adelgaza? Cuanto más nos adentramos en el mundo de las dietas, mayores son las sorpresas que nos encontramos por el camino. Una de las más habituales es la metamorfosis: al igual que le …

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Dieta Flash

Dieta Flash

Si alguna vez has intentado adelgazar probablemente habrás comprado el libro de tal o cual dieta, lo habrás leído por encima, incluso puede que hayas intentado seguirla durante unos días, y por último lo habrás colocado en una estantería junto …

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Dieta de la Sopa

Dieta de la Sopa

Hay dietas con nombre propio (el de la persona que las concibió), dietas con nombres comunes (que suelen describir sus principales características) y luego está la dieta de la sopa, que probablemente sea la dieta a la que se conoce …

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Dieta Scarsdale

Dieta Scarsdale

Baja en grasas y en hidratos de carbono, alta en proteínas y decididamente hipocalórica, resulta complicado clasificar la dieta Scarsdale en un grupo concreto. Promete que, si se sigue al pie de la letra, perderemos como mínimo medio kilo al …

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Dieta Ayurveda

Dieta Ayurveda

Hay muchas formas de clasificar las dietas: por su finalidad (terapeúticas, adelgazantes, para engordar), por el grupo de alimentos que se consume (carnívora, omnívora, vegetariana), por su aporte o carencia más destacado (hipocalóricas, bajas en carbohidratos, altas en proteínas)… Y …

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