Más Dietas

Dieta vegana paso a paso con menús

Dieta vegana

Los medios de comunicación suelen mencionar con frecuencia la dieta vegana, entre otras cosas porque son muchos los famosos que la han seguido en algún momento: Brad Pitt, Pamela Anderson, Michelle Pfeiffer, Justin Bieber, Madona, Angelina Jolie, Chris Martin, Olivia …

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Dieta paleo, fases y menús

Dieta Paleo

En pleno siglo XXI, en la era de Internet, rodeados de ordenadores, móviles y todo tipo de cachivaches electrónicos que ya parecen formar parte de nosotros (como los artilugios del inspector Gadget), no deja de llamar la atención que una …

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Robert C. Atkins - Dieta Atkins

Dieta Atkins

Hoy traemos a nuestras páginas un auténtico clásico: la dieta Atkins o la revolución dietética, como la denominó su autor. Pero ¿de verdad es revolucionaria? Lo cierto es que en el mundillo de las dietas es muy difícil encontrar algo …

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Dieta de la Manzana

Dieta de la Manzana

Hoy quiero hablarte de la dieta de la manzana. Sí, sí, has leído bien: algo tan vulgar y tan corriente como una simple manzana. ¿O quizás no tan simple? Si las frutas protagonizasen una ópera, la diva, sin ninguna duda, …

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Dieta 5:2 del ayuno intermitente

Dieta 5:2 (Fast Diet)

Aunque su creador (el británico Michael Mosley) la bautizó como Fast Diet, se ha hecho popular entre nosotros con el nombre de dieta 5:2 y está basada en el ayuno intermitente. Sí, has leído bien, pone “ayuno”. ¡Espera, no salgas …

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Dieta del huevo

Dieta del huevo

El mundo de las dietas rápidas es una continua fuente de sorpresas. O quizás es que nosotros somos muy impresionables, que también puede ser. Lo cierto es que después de tantas monodietas como hemos estudiado, la dieta del huevo nos …

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Cronodieta, ¿cómo funciona la cronodieta?

La Cronodieta

¿Aún no conoces la cronodieta? No se trata de una dieta nueva, aunque pueda parecértelo. De hecho ya han pasado veinticinco años desde que su autor, un médico italiano la dio a conocer por primera vez. Durante la mayor parte …

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