Dieta Dukan

Dieta Dukan

Dieta Dukan

Si te pregunto cuál es la dieta que ha pasado en menos tiempo del anonimato total a un arrollador éxito internacional, cuál ha creado polémicas continuas, pleitos inacabables, y ha conseguido que seguidores y detractores se enfrenten cada día en …

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Dieta Dukan fase de Ataque

Fase de ataque

Si quieres seguir la dieta Dukan, tienes que comenzar por el principio, es decir, por la fase de ataque. En el análisis general ya vimos que se trata de una dieta alta en proteínas y en eso se basa su …

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Dieta Dukan fase de Crucero

Fase de Crucero

Si vas a comenzar la fase de crucero es porque ya has superado la fase de ataque de la dieta Dukan y todo ha marchado según lo previsto. Habrás perdido esos primeros kilos que tanto nos ilusionan, aunque sean sólo …

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Pollo al limón, dieta Dukan fase de ataque

Pollo al limón

Esta receta de pollo al limón pertenece al grupo de las proteínas puras y por lo tanto, según su autor, es válida desde la fase de ataque (la primera de la dieta Dukan) y se puede seguir utilizando en las …

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